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[엄지의 제왕] 감기는 날씨가 추워서 걸리는 것이 아니다
흔히 감기는 날씨가 쌀쌀하고 추워서 걸린다고 생각하지만
감기는 날씨가 추워서 걸리는 것이 아니라고 합니다
영하 40도 북극에 사는 에스키모인들이
오히려 감기에 잘 안걸린다고 합니다
그 이유는 무엇일까?
<감기에 걸리는 이유>
급격한 기온 차이 때문이라고 합니다
집 안 기온과 집 밖 기온 차가 심할 경우
우리 몸은 체온 유지를 위해 에너지를 소비 하는데
이 과정에서 기력이 저하된다고 합니다
기력이 저하되는 시기에 스트레스
과한 음주, 급격한 운동까지 겹칠 경우
감기에 더 잘 걸린다고 합니다
<감기 주의 대상자>
1. 면역력 조절 능력이 저하
2. 65세 이상의 노인
3. 만성질환자
(ⓒ 엄지의 제왕)
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