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국민 MC 강호동 이만기와 함께 씨름계의 레전드모래판 위에서 화려한 퍼포먼스로 존재감 입증이경규에 의해 예능에 진출하게 된 케이스 비타민 MC 강병규 야구선수 출신으로 입담과 개그로 유명해진 케이스은퇴 후 각종 예능 패널과 교양예능 MC를 섭렵 테크노 골리앗 최홍만 씨름계 레전드 중 한 명으로 승리 후 췄던 테크노 댄스로 존재감 입증은퇴 후 종합격투기선수로 전향하면서 브랜드 가치 UP특유의 엔터테인먼트 기질로 각종 예능, 방송, 영화에 출연심지어 '미녀와 야수'라는 팀명으로 가수 활동을 한 이력이 있다 모래판의 황제 이만기 한국 씨름계의 황제각종 토크쇼, 스포츠 관련 예능에 출연하며 입담을 과시교양예능, 종편예능 등에 출연하며 고정 패널로 활약하고 있다 국보급 센터 서장훈 한국 농구의 레전드 센터은퇴 후..

[엄지의 제왕] 감기와 독감의 차이 흔히 독한 감기가 독감으로 알고 있지만사실 감기와 독감은 전혀 다른 질병이라고 합니다 감기는 200여 가지의 바이러스에 의해 발생되지만독감은 단 한 가지의 원인인 인플루엔자 바이러스에 의해 발생된다고 합니다 감기 = COLD(기온 차이와 연관) 독감 = 인플루엔자(신종플루 등이 속함)(ⓒ 엄지의 제왕)

[엄지의 제왕] 감기는 날씨가 추워서 걸리는 것이 아니다 흔히 감기는 날씨가 쌀쌀하고 추워서 걸린다고 생각하지만감기는 날씨가 추워서 걸리는 것이 아니라고 합니다 영하 40도 북극에 사는 에스키모인들이오히려 감기에 잘 안걸린다고 합니다그 이유는 무엇일까? 급격한 기온 차이 때문이라고 합니다 집 안 기온과 집 밖 기온 차가 심할 경우우리 몸은 체온 유지를 위해 에너지를 소비 하는데이 과정에서 기력이 저하된다고 합니다 기력이 저하되는 시기에 스트레스과한 음주, 급격한 운동까지 겹칠 경우감기에 더 잘 걸린다고 합니다 1. 면역력 조절 능력이 저하2. 65세 이상의 노인3. 만성질환자(ⓒ 엄지의 제왕)

[비타민] 선글라스도 유통기한이 있다? 선글라스 렌즈의 유통기한은 최대 2년2년마다 선글라스 렌즈 교체해야... 브라질 상파울루 대학 연구 결과선글라스 렌즈가 자외선에 오래 노출될 경우자외선 차단 기능이 떨어진다고 합니다 변질된 선글라스를 끼면 자외선에 그대로 노출(각막염, 안구 화상, 백내장, 망막 질환) 눈에 보이지 않지만먼지, 땀 등의 오염물질이 묻는 선글라스어떻게 관리하느냐가 관건 1. 미지근한 물에 중성세제를 푼다 2. 중성세제를 푼 물에 선글라스를 넣어 흔든다 3. 안경 전용 수건으로 물기를 제거한다 4. 건조시킨 선글라스는 케이스에 넣어 보관한다(ⓒ 비타민)

[맨 인 블랙박스] 하이패스 차로로 잘못 진입한 경우 대처법 실수로 하이패스 차로에잘못 진입한 경우대부분의 운전자는무리하게 후진으로 빠져 나가일반 차로로 진입한다고 합니다 이는 굉장히 위험한 행동으로뒤 차량과 접촉사고를일으킬 수 있으며 일반 차로 진입 시교통 사고의 원인이될 수 있다고 합니다 "하이패스 차로로 잘못진입했다면 당황하지 말고그대로 통과하면 된다" "목적지에 도착한 후한국도로공사 콜센터나영업소에 문의하는 것이안전하다"(ⓒ 맨 인 블랙박스)

[비타민] '고3 수험생' 주목, 나쁜자세 3가지 수능 시험을 앞두고 병원을 찾게되면시험 시기와 맞물리기 때문에고3에게 수술을 권하기도 어려운 상황 1. 고개를 떨구거나, 젖혀서 조는 행동- 목 디스크와 관절에 압력을 많이 가하기 때문 2. 허리를 비틀고 책상에 엎드려 자는 자세- 허를 비틀고 엎드려 있으므로디스크와 척추 주위 관절에 무리가 많이 가고심한 경우 디스크로 이어지기도 3. 엉덩이를 의자 끝에 걸치고 다리를 올린 자세- 허리에 부담을 많이 주는 자세로심한 경우 퇴행성 디스크가 올 수도 있음(ⓒ 비타민)

타일러가 본 한 출판사의 사례 타일러 "똑같은 책을 미국에서도 팔고 한국에서도 팔아요그런데 미국에서 파는 책은 친환경적인 재생지로 만들어졌어요책을 제작할 때 산림을 파괴하지 않았다는 거에요잉크 또한 사람에게 해롭지 않은 잉크를 사용해요 같은 책을 한국에서 팔 때는 어땠을까요?그 한국 책에는 일반 종이가 들어갔어요한국에서는 환경을 고려하지 않고 제작해무분별한 벌목을 조장했고그 결과 기후 변화를 일으키게 됬어요그리고 잉크에는 독소가 들어있어요 여러분이 책을 읽으실 때 지식보다독소를 더 많이 습득하고 계실 수도 있어요 한국 출판사에 물어봤어요독소 없이, 친환경적으로 만들 수 있나요?출판사는 어차피 소비자는 관심 없대요과연 그럴까요? 몰라서 당하는 것 뿐이지호구같은 행위를 하고 있는 것일 뿐이지알았다면, 더 나..

[비정상회담] 무슬림 여성의 전통복장 종류 무슬림 여성의 전통복장 종류 총 4가지 차도르 - 얼굴만 내놓는 긴 망토 히잡 - 머리 목만 가리는 스카프, 최근 패션 아이템으로도 활용 니캅 - 얼굴은 가리되 눈만 보이는 망토 부르카 - 몸 전체를 가리고 눈 부분은 망사(커튼식으로 열고 닫는 게 가능한 가리개)남편 앞에선 올리고 밖에선 내리고 다님 파키스탄을 포함해 대부분의 이슬람 국가들은 히잡을 착용보수적인 사우디아라비아, 아프가니스탄은 니캅, 부르캅을 착용이란은 주로 차도르 착용(ⓒ 비정상회담) 긍정적vibe

[이제 만나러 갑니다] 북한의 신분제도 1950년대 말 북한은 사회주의 제도 개혁을 시작하면서 가족의 계급적 배경과 사회적 활동을 조사해 출신 성분을 분류했습니다 1. 특별 군중 김정일과 함께 일본에 대항해 싸웠거나 권력체계를 만드는 데 많은 역할을 한 사람 또는 가족들 북한 내 주요 보직을 맡고 있으며 아주 특별한 혜택을 누린다고 합니다 2. 핵심 군중 6.25 전사자 가족, 접견자, 영웅 등 핵심 군중 역시 특별 군중 다음으로 북한에서 중요 직을 맡는다고 합니다 * 접견자: 김 부자를 만난 사람들 (김일성, 김정일, 김정은을 만나는 것 만으로도 신분이 상승) 3. 기본 군중 북한에서 중요 직이 아닌 주로 평범한 일을 하는 기본 군중 기본 군중 중 아주 극소수만 신분 상승이 가능하다고 합니다 4. 복잡..

[썰전] '유상철 & 이천수' 중국전 분석 "중국과의 경기에서는 말도 안되는 때에 태클이 들어올 수 있기 때문에 부상을 조심해야 한다""2010 동아시안컵 당시 0:3으로 패한 뒤로 진 적이 없기 때문에 충분히 승산이 있을 것(역대 전적 17승 12무 1패)" 유상철이 눈여겨보는 선수 '구자철'"최근 물이 올랐고, 뛰어난 경기력으로 박지성과 같은 역할을 해낼 것" 이천수가 눈여겨보는 선수 '황희찬'"빠른 스피드와 젊은 패기로 해결사 역할을 기대"(ⓒ 썰전)