반응형
(국가대표 선수 훈련을 위한 합숙기관)태릉선수촌 내에 있는 식당은 고된 훈련에 지친 선수들을 위해 (한식, 중식, 일식, 양식 등)푸짐한 음식이 제공된다고 합니다.
우리가 생각했을 땐, 태릉인이다 보니 "식단도 빈틈없이 짜 놓았을 것이다"라는 생각이 강한데, (식단 관리는 자기 몫)실제로는 선수 마음대로 골라 먹을 수 있다고 합니다.
즉, 식단은 선수 자율에 맡기고 있는 편인데, 다만 체중을 줄이거나 늘려야하는 종목은 제외라고 합니다. 예를 들어 역도의 경우엔 체중을 늘려야 하기 때문에 오히려 더 많이 먹고 야식도 추가된다고 합니다.
이승훈 선수의 경우, 스피드 스케이팅은 몸이 가벼워야 유리한 종목이기 때문에 평소 소식하면서 체중 조절을 하고 있는 편이라고 합니다.
(ⓒ 집사부일체)
반응형
'이슈거리' 카테고리의 다른 글
| '골목식당 국숫집'으로 본 국숫집 운영할 때 알아두면 좋은 점(feat. 백종원) (0) | 2018.03.24 |
|---|---|
| '헬스 레전드' 김종국이 헬스를 포기하지 못하는 이유 (0) | 2018.03.22 |
| '장사 꿀팁' 맥주집 사장님들이 꼭 알아야 할 사실 몇 가지 (1) | 2018.03.14 |
| 걷기 운동을 할 때 꼭 '만보'를 걸으라고 하는 이유 (0) | 2018.03.13 |
| '투샘' 정치인의 꿈을 가지고 있는 샘 해밍턴(feat. 샘 오취리) (0) | 2018.03.12 |